Sem exercícios físicos

Eu particularmente nao fiz exercicios, hora pela distancia da academia , hora pela chuva, hora pela mudança de estado !!
BALELA... nao sou fã mesmo de exercícios fisicos, quando nova la pelos 14 aos 17 nao saia da academia, mas de 10 anos pra cá sedentária mesmo, não é nada bonito postar isso aqui, mas sou sincera quem me conhece sabe, minha personalidade muito forte. FORTE !!!
Nesses três meses de dieta se fui a academia 15 dias foi muito !!!

Até porque os quilos vao sumindo e vamos ficando amigas da balança, e eu nao queria trocar o peso pelo musculo , que todos sabemos que o musculo pesa muito mais do que a gordura , eu queria mesmo e ainda quero é ver o ponteiro da balança descer !!
E continua descendo a meta agora sao 62 kg !!
Vamos emagrecer juntas ?


com amor
dannyhonain